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   Sortir de la ligne d'attaque... Déplacement du corps. ...

Ces deux expressions doivent aboutir au même résultat : préserver l'intégrité  des partenaires et prendre le contrôle d'Aite...C'est aussi la notion de Shisei, elle implique celle de metsuke, tout se résumerait dans la formule de Sensei «être spontané» ...

  La démarche mentale consiste à ne pas s'opposer. «Ki no nagare » disait Saito Sensei,  «Etre fluide comme l'eau».... «Ne pas déranger le partenaire» Tamura sensei.

Les fondements

Les parties du corps

   «Aspirer» le partenaire.
   Ne pas le déranger
   Contourner l'obstacle
   Déplacements
   Irimi, centrage, intention
   Placement
   Prendre le centre
   S'effacer pour exécuter Koshi nage
   Un fondamental, Shomen Uchi
   Logique mécanique
   Ligne d'attaque
   Recherche du déséquilibre
   Stabilité personnelle
   Justesse du geste
   Viser la septème cervicale
   Version analysée
   Version originale
   Direction 
   Extension du corps
   Et l'épaule...
   Occuper l'espace
   Shisei,  Voir  aussi
   Une autre version

 

 

 Sortir de la ligne d'attaque

 

 Placement-déplacement

Ces deux mots impliquent un mouvement horizontal et vertical, donc un important et discret travail des pieds, des genoux et du bassin, sans lequel Sensei se plaît à nous bloquer, comme ici !

Gyaku hanmi, Entrée extérieure

 Gyaku hanmi, Entrée intérieure

 

 Une autre version en 1995,  à St.Pétersbourg, sur gyaku hanmi katate dori

Sensei indique gestuellement l'emplacement du corps. Il caricature la position du bras sur la fin ! A nous de comprendre que cette rigidité empêche tout travail technique.

 

 Logique mécanique du même kokyu nage, rarement aussi détaillée par Sensei..

 

 

 

 Yokomen uchi

C'est  encore le déplacement... il assure la sécurité de tori...Sensei y insiste quelle que soit la technique à venir....

 

 

 

Direction et Unité du corps

Les gestes de Sensei indiquent clairement son souci de tenir un corps ferme, disponible et capable de mobilité verticale et

horizontale. Les notions de Shisei et d'irimi ne sont pas loin !

 

 

 Extension, rotation, relâchement

 
 

 

 

 Shisei

Le Shisei ne se décide pas :  il est le résultat du travail physique qui entraîne une évolution psychique. Voir  aussi l'article «Fondations»

 

 

 Shomen fondamental

Contrôler le partenaire, sans le déranger reviendrait à dire sans  s'opposer à lui... Etre dans sa dynamique, voilà  je crois, le sens de notre recherche ! ?

 

 

 Koshi nage  fondamental

S'affaisser en vrillant...

 

 Jo, Contournement

Sensei avait l'art de contourner les obstacles en finesse ...

 

 Ryote Dori Déséquilibre

Seule, la pratique construit la compréhension des principes bio-mécaniques de l'Aikido, tout le reste n'est que bavardages pour intellectuels oisifs. cheekyHenri Bergson  ne demandait-il pas :«de penser en homme d'action et d'agir en homme de pensée» ?

 

 Aspirer la dynamique d'Aite

   Sensei s'amuse fréquemment à caricaturer nos tentatives !
Ici, il appuie sur le bras d'Aite et le «plante» au sol, comme je l'ai fait maintes fois !
Seule, l'aspiration vers soi ou une avancée vers lui, peuvent créer un déséquilibre sans heurt, à condition que la main effleure le  bras d'aïté...

 

 

 Prendre le centre

Imaginer la coupe au sabre dont le kissaki viserait la 7ème cervicale et se prolongerait jusqu'au sol...Les Fehmi, dans «la pleine conscience», montre que cette attitude mentale construit l'unité corps/esprit tant recherchée par les Budos.

 

 

 Occuper tout l'espace

Du sol, à l'extrémité de ses mains, Sensei développe son extension le long d'une  colonne verticale, souple et mobile dans toutes les directions. Donner de l'ampleur à nos mouvements, se sentir à l'aise !

 
 

 Placer son épaule

La façon dont Sensei «bloque» le partenaire semble indiquer comment placer le pied et la colonne
pour dégager l'épaule d'Aïte, sans opposition....-Tanabe 2008-

 

 

Placement, déplacement des pieds

j'en propose une  version analysée et la version d'origine.  Que chacun choisisse  !

Version analysée

 Version originale

 
 
 

 Irimi, Centrage et Intention

Recherche fondamentale: se centrer physiquement et spirituellement sur le point de contact et non, contre le partenaire ! Prendre conscience de Tai non henka !

 

 

 Stabilité personnelle

L'entraînement régulier et plein d'humour conduit à la stabilité physique et émotionnelle,
Il n'y a pas de BUT à atteindre mais une VOIE  à parcourir !
 

 

 

 Ne pas déranger le partenaire...

On remarquera que  Sensei recherche une démarche accueillante du partenaire, respectueuse de son déplacement, une action de tori qui s'y incrive exactement pour ne pas le déranger. On pourrait dire que l'attention sert  l'intention, il n'y a pas de jeu de mots ici, seulement un principe de réalité, qui s'appelle spontanéïté....

 

 

 

 

 

 

 

 Justesse du geste

Ou l'on se rend compte que la concentration n'est pas une crispation mais un relâchement, une attention et une justesse du geste. On se réfèrera à ce propos à l'article de Cédric Chort, dans Seseragi n° 56 .
 

 

 

  Septième cervicale

Je n'ai jamais entendu Sensei parler de le 7ème cervicale mais je l'ai toujours vu chercher le déséquilibre du haut du corps...Il n'y a qu'un pas !
 
 


L'Aikido de Tamura Senseï

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